Project Description

Kurse_PhysioElements_BjoernPichler

Wellness und Prävention

Beweglichkeit ist Lebensqualität – Tag für Tag.
Mit unserem Wellness- und Präventionsangebot für Einzelpersonen und Gruppen bieten wir Ihnen zahlreiche Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu erhalten bzw. zu steigern.

Unsere Monatsangebote

Kurse_Monatsangebote_PhysioElements_BjoernPichler

Lomi LomI Nui – Hawaiianische Tempelmassage: 90 min – 72 €

Klassische Massage: 20 min – 16 €

Klassische Massage: 30 min + 10 min Wärme – 33 €

Fußreflexzonenmassage: 30 min – 26 €

(Muttertag) Hot-Stone Massage: 90 min – 68 €
Migränetherapie: 30 min – 26 €
Sportmassage (sehr fest): 25 min – 20 €
Anti-Stress-Massage (Kopf|Schulter|Nacken): 30 min – 26 €
Hot-Stone Massage: 30 min – 26 €
Aroma-Harmonie-Massage inkl. Wärme mit Duftölen für eine seidenweiche Haut: 60 min – 46 €
Heiße Rolle für kalte Tage: 30 min Behandlung mit Massage und Heißer Rolle – 26 €
(Weihnachten) Hot-Stone Massage: 90 min – 68 €

Unser Kursangebot

Personal Training Physio Elements_Bjoern Pichler

PERSONAL TRAINING

5 x 28 € = 140 €
10 x 25 € = 250 €

  • 30 Minuten

  • einzeln

  • 0951 – 96830556

Gruppentraining TRX Physio Elements_Bjoern Pichler

TRX-SCHLINGENTRAINING

TRX-Training ist ein hochintensives dreidimensionales Ganzkörpertraining, bei das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.

  • 60 Minuten

  • Gruppe

  • 0951 – 96830556

Gruppenkurs Faszientraining Physio Elements_Bjoern Pichler

GRUPPENKURS – Faszientraining

Ziel des Faszientrainings besteht darin, Verklebungen, Verspannungen und Verhärtungen des Gewebes zu lösen.

  • 60 Minuten

  • Gruppe

  • 0951 – 96830556

Kurse_Barre Concept_PhysioElements_BjoernPichler

BARRE CONCEPT – Das Workout an der Balletstange

Die energiegeladene Verbindung von Pilates, Tuning und Bindegewebstraining! Einzigartig im Bewegungsangebot ist die Kombination mit bewährten Pilates-Elementen. Sie trainieren u. a. am Ballettbarren, auf der Matte, im Stand mit kleinen Hanteln.
Mehr Informationen finden Sie hier im barre concept-Flyer

Eine Befundung (Anamnese) findet vor Trainingsbeginn statt. Kontakt: Sonja Kaiser.

Einführungspreis: einmalig pro Person 30,00 €.

Einzel-Training Duo-Training (pro Person)
Einzelpreis 50,00 € 30,00 €
6er-Karte 285,00 € 170,00 € €
10er-Karte 450,00 € 270,00 €

  • 60 Minuten

  • einzeln oder Duo

  • 0160 – 94659557
  • 0951 – 96830556

Pilates Physio Elements_Bjoern Pichler

Rückenfit mit PILATES

Pilates ist ein optimales Training, das Gedanken und Bewegungen harmonisch miteinander verbindet und einen gesunden, schönen Körper voller Energie und Beweglichkeit fördert.
Mehr Informationen finden Sie hier im persönlichen Text der Personal-Trainerin Sonja Kaiser.

Eine Befundung (Anamnese) findet vor Trainingsbeginn statt. Kontakt: Sonja Kaiser.

Einführungspreis: einmalig pro Person 30,00 €.

Einzel-Training Duo-Training (pro Person)
Einzelpreis 50,00 € 30,00 €
6er-Karte 285,00 € 170,00 € €
10er-Karte 450,00 € 270,00 €

  • 60 Minuten

  • einzeln oder Duo

  • 0160 – 94659557
  • 0951 – 96830556

Rueckengymnastik Physio Elements_Bjoern Pichler

WIRBELSÄULEN- | Rückengymnastik

bezuschusst von Krankenkasse

  • 60 Minuten

  • 0951 – 96830556

Power Yoga

mit Doris Kunert (zertifiziert von Yoga Alliance U.K.)

Dieser 10 stündige Kurs ist ein Einstieg in die fliessend, dynamischen Yogaübungen (Asanas) des Power Yogas. Die Asanas werden im Einklang Deiner Atmung geübt und trainieren somit auch Deine Ausdauer.

Auf eine korrekte Ausrichtung (alignment) und korrekte Haltung in den jeweiligen Positionen an Deinen Körper angepasst, lege ich sehr viel Wert und stehe Dir dabei unterstützend zur Seite. Einschränkungen, wie Probleme mit den Schultern, der Wirbelsäule oder Knien sind kein Hindernis an diesem Kurs mit Freude teilzunehmen.

Wer sich fordern und auch mal an seine Grenzen bringen möchte, findet hier sicherlich seinen Spaß!

Beginn 25.01.2019, Freitags 19-20 Uhr, Preis 130€

Für weitere Informationen gehe auf:
www.doriskunert.com

  • 60 Minuten

  • 0951 – 96830556

Entspannen kann man lernen

Ein Ausflug in die Welt der Entspannung

NEU ab Januar 2019 fortlaufend bei Physio Elements

Mittwoch 16:30 – 17:15 Uhr | 5x 50€
Donnerstag 09:00 – 9:45 Uhr | 5x 50€

Dauerhafter Stress wirkt sich ungünstig auf Ihre körperliche, geistige sowie seelische Gesundheit aus. In diesem Kurs möchte ich Sie unterstützen durch verschiedene Methoden gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen, Ihr körperliches Wohlbefinden langfristig zu stabilisieren oder zu steigern.

Hierzu möchte Ich Ihnen gerne verschiedene Entspannungstechniken näher bringen, wobei Sie erlernen und erspüren werden, welche Methode sich für Sie persönlich am besten eignet.

Mehr Informationen (LINK)

  • 45 Minuten

  • 0951 – 96830556

Wir sind 5 Tage die Woche für Sie erreichbar und haben spezielle Terminoptionen mit allen Therapeuten.
Außerhalb der normalen Praxiszeiten erhalten Sie nach persönlicher Absprache gerne einen individuellen Behandlungstermin.

ALLGEMEINE ANFRAGEN

  • +49(0) 951 9682611

  • info@physio-elements.de
  • Mußstraße 18, 96047 Bamberg

IHR WEG ZU UNS